逆子や安産のために≪お灸≫のススメ

28週の妊婦健診で【逆子】といわれた、安産に向けてセルフケアがしたい！

そんな時には、お灸という選択肢もあります(^^♪

研究結果

妊娠中に骨盤位（逆子）と診断され、33週〜35週まで1日1〜2回のお灸を行っていた妊婦さんと、そうでない妊婦さんを比較した研究では、
お灸をしていたグループでは81人中7人が陣痛促進剤を使用したのに対し、
お灸をしていなかったグループでは80人中25人が使用していたという報告があります。
（※出典元：学術論文より／すべての方に当てはまるわけではありません）

＼ 妊娠中のセルフケアとして、お灸を取り入れてみたい ／
という妊婦さんにも、セルフお灸は一つの選択肢です(^^♪

ただし、妊娠中は体調がとても敏感になりやすい時期。
始める前に必ず、担当医の先生、助産師さん、そして鍼灸師などの専門家にご相談ください。

また、妊娠の時期や体調によってもお灸のタイミングや回数、ツボの位置は異なります。
目安はあっても、お一人お一人に合った方法が大切です。

気になることがありましたら、お気軽にメッセージやコメントくださいね(^_^)

あなたと赤ちゃんの心地よい毎日を少しでもサポートできたら嬉しいです✨